14 cách chống rụng tóc hiệu quả cho cả nam và nữ tại nhà

207

Có nhiều thời điểm bạn phải đối mặt với việc rụng tóc quá đà khiến cho mái tóc bị thưa. Vậy có cách chống rụng tóc hiệu quả tại nhà mà rẻ tiền không? Hãy thử khá phá ngay nhé.

Tình trạng rụng tóc thường xảy ra ở phụ nữ mang bầu và sau khi sinh, những người bị stress, thiếu chất, sống trong môi trường ô nhiễm, sử dụng sản phẩm tóc không đảm bảo chất lượng…Đê chữa rụng tóc được dứt điểm và sở hữu mái tóc đẹp như ý, cần kiên trì áp dụng các phương pháp tại nhà.

Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng trà xanh

Nguyên liệu: 1 nắm lá trà xanh

Chữa rụng tóc bằng trà xanh
Chữa rụng tóc bằng trà xanh

Cách làm:

  • Rửa sạch lá trà xanh, vò nát và cho vào nồi cùng nước sạch.
  • Đun nước lá trà xanh cho đến khi sôi thì để lửa nhỏ 5 phút rồi tắt bếp.
  • Cho một chút muối biển vào nước, hòa vào chậu nước gội đầu và gội đầu.

Thực hiện 1-2 lần mỗi tuần để hạn chế tóc rụng đồng thời tóc bạn cũng đen mượt và sạch gầu hơn.

Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng lá ổi

Nguyên liệu: Lá ổi (già hoặc non đều được)

Cách trị rụng tóc bằng lá ổi
Cách trị rụng tóc bằng lá ổi

Cách làm:

  • Tương tự như cách làm với lá trà xanh, đun nước lá ổi và gội hàng tuần.
  • Thực hiện đều đặn để tóc chắc khỏe, hạn chế gãy rụng.

Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng dầu dừa

Nguyên liệu: 1 chén dầu dừa

Cách trị rụng tóc bằng dầu dừa
Cách trị rụng tóc bằng dầu dừa

Cách làm:

  • Sử dụng dầu dừa thoa đều lên da đầu và chân tóc. Dùng lược chải để đảm bảo toàn bộ da đầu được bao phủ bởi dầu dừa.
  • Massage da đầu trong khoảng 5 phút, sau đó sử dụng khăn quấn toàn bộ tóc lại ủ trong vòng 10 phút.
  • Gội sạch tóc với dầu gội thông thường.

Thực hiện 1-3 lần mỗi tuần nếu bạn muốn hiệu quả nhanh.

Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng vitamin e

Nguyên liệu: 5-6 viên nang vitamin E

Cách chống rụng tóc cho nữ giới bằng vitamin E
Cách chống rụng tóc cho nữ giới bằng vitamin E

Cách làm:

  • Dùng kim chọc thủng viên vitamin E và lấy chất dịch bên trong.
  • Thoa tinh chất vitamin E lên toàn bộ tóc và da dầu.
  • Thực hiện massage da đầu để các chất được hấp thụ vào da đầu và tóc. Ủ khăn khoảng 10 phút.
  • Gội đầu với dầu gội.

Vitamin E sẽ giúp cấp ẩm cho tóc, giúp tóc chắc khỏe từ đó hạn chế rụng tóc từ ngay lần gội đầu tiên.

Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng vỏ bưởi

Nguyên liệu:

  • Vỏ bưởi
  • Lá sả
Cách chống rụng tóc hiệu quả cho phụ nữ sau sinh
Cách chống rụng tóc hiệu quả cho phụ nữ sau sinh

Cách làm:

  • Vỏ bưởi và lá sả đem rửa sạch, cho vào nồi nước đun cho các tinh chất ra hết.
  • Pha nước này với nước mát để có một chậu nước gội đầu. Cho thêm muối biển để tăng công dụng diệt khuẩn.
  • Sử dụng nước đun này để gội đầu, nhớ gội kĩ để làm sạch da đầu và giúp máu lưu thông.

Áp dụng phương pháp này 1-3 lần mỗi tuần. Bạn cũng có thể cho thêm cỏ mần trầu vào nước đun.

Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng trứng gà

Nguyên liệu: 2 quả trứng gà

Chữa rụng tóc bằng trứng gà
Chữa rụng tóc bằng trứng gà

Cách làm:

  • Tách trứng gà chỉ lấy lòng trắng. Đánh tan lòng trắng trứng.
  • Thoa lòng trắng trứng lên toàn bộ tóc, massage nhẹ nhàng và ủ bằng khăn tắm trong khoảng 15 phút.
  • Gội sạch tóc bằng nước mát.

Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng lô hội

Nguyên liệu: Lá nha đam tươi

Chữa rụng tóc bằng nha đam
Chữa rụng tóc bằng nha đam

Cách làm:

  • Rửa sạch các lá nha đam. Lá càng to sẽ cho càng nhiều gel.
  • Dùng dao gọt bỏ phần vỏ xanh của lá nha đam chỉ lấy phần thịt trắng.
  • Cho thịt nha đam vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Dùng gel này thoa lên tóc và massage nhẹ nhàng.
  • Gội sạch tóc sau khoảng 20 phút. Trong thời gian chờ bạn có thể nằm nghỉ ngơi.

Không chỉ giúp chống rụng tóc cho nam giới, nữ giới, nha đam còn giúp giảm gàu và tình trạng mụn da đầu.

Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng mè đen

Nguyên liệu: mè đen (vừng đen)

cách chống rụng tóc hiệu quả
Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng mè đen

Cách làm:

  • Rửa sạch mè đen, để cho ráo nước rồi đem rang chín.
  • Xay nhuyễn vừng đen bằng máy xay sinh tố, sau đó cho vào hũ bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần.
  • Mỗi lần sử dụng, bạn lấy một muống vừng đen cho vào nước, đun nước để uống.

Có thể uống hàng ngày, vừa giúp chống rụng tóc còn giúp mái tóc đen bóng và nhuân tràng. Nước uống mè đen có quá nhiều tác dụng với sức khỏe.

Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng muối

Nguyên liệu: muối biển

Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng mè đen
Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng mè đen

Cách làm:

  • Hòa muối biển vào chậu nước gội đầu và tiến hành gội đầu như bình thường với dầu gội. Chỉ với nguyên liệu đơn giản là muối biển, tóc không còn rụng, da đầu cũng bớt ngứa.
  • Muối biển có tác dụng làm sạch tóc và giúp máu lưu thông. Đây lại là nguyên liệu rẻ tiền có mặt trong mọi gia đình vì vậy ai cũng có thể thực hiện được.

Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng gừng tươi

Nguyên liệu: gừng tươi

Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng gừng tươi
Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng gừng tươi

Cách làm:

  • Rửa sạch gừng và đem giã nhỏ, vắt lấy nước cốt.
  • Sử dụng nước gừng thoa lên da đầu và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào da đầu và tóc. Để yên khoảng 5 phút sau đó gội sạch với nước.
  • Thực hiện cách này 2-3 lần mỗi tuần để cho hiệu quả vượt trội.

Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng thuốc nam

Nguyên liệu:

  • Bồ kết
  • Hương nhu tía
  • Cỏ mần trầu
  • Vỏ bưởi xanh
  • Rễ dâu tằm
Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng thuốc nam
Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng thuốc nam

Cách làm:

  • Rửa sạch toàn bộ các nguyên liệu. Bồ kết đem nướng cho thơm.
  • Cho tất cả các thành phần vào nồi nước đun sôi kĩ cho các tinh chất ra hết.
  • Dùng nước này pha với nước gội đầu và gội đầu mỗi tuần. Bạn không chỉ có mái tóc óng mượt, đen nhánh mà còn giảm gãy rụng rõ rệt.

Cách chữa rụng tóc hiệu quả bằng thuốc nam

Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng đậu đen

Nguyên liệu: đậu đen

Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng đậu đen
Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng đậu đen

Cách làm:

  • Đậu đen đem rửa sạch, để ráo nước.
  • Sử dụng chảo gang và rang đậu đen khoảng 10 phút trong lửa nhỏ. Khi nào hạt đậu thơm là được.
  • Mỗi lần sử dụng, lấy 1 nắm đậu đen cho vào nước lọc và đun sôi, ninh khoảng 10 phút cho ra nước và chắt lấy nước này uống hàng ngày.
  • Nước đậu đen không chỉ là cách chống rụng tóc hiệu quả mà còn giúp thanh nhiệt cơ thể.

Cách chống rụng tóc hiệu quả bằng giấm táo

Nguyên liệu: 1 thìa giấm táo

Trị rụng tóc bằng giấm táo
Trị rụng tóc bằng giấm táo

Cách làm:

  • Lấy 1 thìa giấm táo, làm ấm lên sẽ tốt hơn.
  • Thoa giấm đều lên da đầu và chân tóc. Massage để kích thích máu lưu thông.
  • Ủ tóc khoảng 10 phút trước khi gội sạch với nước mát.
  • Giấm táo giúp diệt nấm và vi khuẩn, đồng thời cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da đầu khỏe mạnh vì vậy là cách chống rụng tóc cho nam giới và nữ giới cực tốt.

Những lưu ý với cách chống rụng tóc hiệu quả

Thực tế có nhiều công thức chữa rụng tóc hiệu quả sau sinh, thế nhưng nhiều người không thấy được hiệu quả do mắc sai lầm trong quá trình thực hiện. Vậy với cách chống rụng tóc tại nhà cần lưu ý những điểm nào:

  • Hạn chế hoặc không sử dụng dầu sả, các sản phẩm chăm sóc tóc từ hóa chất. Những hóa chất mặc dù có một số tác dụng cho tóc nhưng cũng gây hại cho tóc, khiến cho tóc yếu càng tổn thương hơn.
  • Luôn làm khô tóc trước khi đi ngủ, vì vi khuẩn và nấm phát triển rất nhanh khi tóc ướt.
  • Không co kéo tóc mạnh, cột tóc vừa phải để tóc được thư giãn và tránh gãy rụng.
  • Nên kiên trì thực hiện ít nhất 4 tuần để có hiệu quả thực sự. Nếu không phù hợp với công thức này bạn có thể chuyển qua các công thức khác.

Cách chống rụng tóc hiệu quả từ tự nhiên có nhiều ưu điểm nổi trội khiến cho nhiều người áp dụng. Bên cạnh đó bạn cũng cần lưu ý đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, che chắn cho tóc để tóc không bị tổn thương thêm. Chúc các bạn luôn giữ được mái tóc chắc khỏe và dày cho mình nhé.