6 cách chữa mồ hôi tay chân hiệu quả tại nhà

464

Ra mồ hôi tay chân nhiều là hiên tượng nhiều người mắc phải. Nếu không có điều kiện và đặc biệt nếu đối tượng mắc bệnh này là trẻ em thì có thể áp dụng cách chữa mồ hôi tay chân hiệu quả tại bài viết sau đây.

Ra mồ hôi là một hiện tượng bình thường khi chúng ta vận động hoặc khi cơ thể tiếp xúc với nhiệt độ cao. Đó cũng là cách hạ nhiệt của cơ thể trong ngày hè nắng nóng.

Thê nhưng, nếu bị ra quá nhiều mồ hôi ở tay và chân thì điều này sẽ gây ra những khó chịu nhất định trong cuộc sống hằng ngày.

Để điều trị mồ hôi tay chân, các chuyên gia về sức khỏe đều cho rằng phương pháp mổ cắt hạch giao cảm ngực trên là có hiệu quả nhất. Tuy nhiên, nếu không có điều kiện và đặc biệt nếu đối tượng mắc căn bệnh này là trẻ em thì có thể áp dụng những mẹo chữa dân gian sau vô cùng hiệu quả tại bài viết sau đây.

Những dấu hiệu của bệnh mồ hôi tay chân

Không giống như những căn bệnh khác, ra nhiều mồ hôi tay rất dễ nhận biết nhờ những biểu hiện điển hình:

  • Lòng bàn tay, lòng bàn chân luôn ẩm ướt, có khi mồ hôi ra nhỏ giọt.
  • Da tay, da chân nhợt nhạt.
  • Lòng bàn tay, lòng bàn chân lúc nào cũng lạnh.
  • Da bong tróc và lớp tế bào chết thường xuất hiện ở tay và chân.
Những dấu hiệu của bệnh mồ hôi tay chân
Những dấu hiệu của bệnh mồ hôi tay chân

Nguyên nhân dẫn đến bệnh ra nhiều mồ hôi tay chân

Tăng tiết mồ hôi do rối loạn thần kinh thực vật

Nếu mồ hôi tay đổ liên tục, mọi lúc mọi nơi thì đó là dấu hiệu của chứng tăng tiết mồ hôi do rối loạn thần kinh thực vật, cường giao cảm gây nên. Tình trạng này thường xảy ra ở độ tuổi đến trường và khi lớn lên, ngoài việc ra nhiều mồ hôi tay còn có thể có tình trạng ra nhiều mồ hôi ở nhiều vị trí khác như: vùng nách, đầu mặt và bàn chân và mồ hôi càng ra nhiều hơn khi bị căng thẳng, giận dữ hay sợ hãi quá mức.:

Mắc bệnh cường giáp

Khi tuyến giáp hoạt động quá mức làm tăng tốc độ trao đổi chất, đốt cháy nhiều năng lượng, tạo ra nhiều nhiệt và để thoát nhiệt thoát nhiều thì mồ hôi sẽ ra nhiều hơn.

Tuy nhiên, trong bệnh cường giáp, ngoài đổ nhiều mồ hôi còn có một số biểu hiện khác đi kèm như run tay, tim đập nhanh, hay hồi hộp, trống ngực, mắt lồi, gầy sút, sụt cân nhanh trong khi ăn rất nhiều…

Thiếu hụt vitamin và các khoáng chất

Sự thiếu hụt vitamin và các khoáng chất như: Kẽm, vitamin D hay canxi có thể gây ra chứng đổ mồ hồi tay chân.

Nhiễm độc

Khi cơ thể tiếp xúc với các chất độc có trong thực phẩm, nước và không khí, các chất độc này tác động đến cơ thể, thì cơ thể sẽ phản ứng lại bằng việc tiết nhiều mồ hôi để đào thải một phần chất cặn bã và chất độc ra bên ngoài.

Một số nguyên nhân khác

Tay chân có thể tăng tiết mồ hôi thứ phát do mắc các bệnh nhiễm trùng như: lao phổi, u tuyến yên, thiếu máu bất sản…

Cách chữa mồ hôi tay chân đơn giản tại nhà

Có rất nhiều cách chữa mồ hôi tay chân, dưới đây là các phương pháp hiệu quả được áp dụng phổ biến hiện nay.

Cách chữa mồ hôi tay chân ở trẻ em

Cách trị mồ hôi tay chân bằng muối

Dùng muối hạt cho vào nước ấm hòa tan ngâm ngập bàn tay và bàn chân vào nước ấm. Ngoài ra, còn hai cách khác bạn có thể áp dụng đó là rang muối trên chảo nóng rồi hơ, xông chân tay hay gói muối hạt vào một tấm vải sạch rồi đem chờm vào chân tay. Ba cách này đều có thể giúp bạn trị dần chứng đổ mồ hôi chân, tay đó.

Cách trị mồ hôi tay chân bằng muối
Cách trị mồ hôi tay chân bằng muối

Cách chữa mồ hôi tay bằng lá lốt

Lá lốt là cây thân thảo đa niên, có tên khoa học Piper lolot thuộc họ Hồ tiêu. Lá lốt có vị nồng, hơi cay, có tính ấm, chống hàn nên được ông cha ta từ xa xưa dùng để trị các bệnh đau nhức, giảm đau, chống phong hàn ở mức thấp và đặc biệt là đổ mồ hôi tay chân. Cách trị đổ mồ hôi tay chân bằng lá lốt như sau:

  • Cách 1: Các mẹ dùng thân, lá và rễ lá lốt rang vàng, hạ thổ, sắc cho bé uống trong 7 ngày liền, nghỉ 4-5 ngày sau đó tiếp tục sử dụng bài thuốc thêm 1 tuần.
  • Cách 2: Ngoài ra, bạn còn có thể thực hiện nấu nước lá lốt, cho thêm chút muối tinh, rồi ngâm tay chân của bé trong nước ấm, áp dụng ít nhất một lần trong ngày vô cùng hiệu quả.

Để công dụng trị đổ mồ hôi tay chân được tận dụng tối đa, hàng ngày các mẹ hãy chế biến lá lốt thành những món ăn ngon mà lại có tác dụng như những vị thuốc như chả lá lốt, thịt rang lá lốt, đảm bảo là rất thơm ngon, vừa miệng mà lại có tác dụng chữa bệnh.

Cách chữa mồ hôi tay bằng lá lốt
Cách chữa mồ hôi tay bằng lá lốt

Cách trị mồ hôi tay chân bằng ngải cứu

Ngải cứu được biết đến là loại thảo dược đông y điều trị được rất nhiều bệnh trong cuộc sống, tác dụng chủ đạo của ngải cứu là hoạt huyết, giải quyết hòa toàn vấn đề về hệ tiêu hóa, thần kinh, kinh nguyệt…
Ngoài ra, ngải cứu hạn chế tốt tình trạng hư hàn nên có tác dụng tuyệt vời trong điều trị đổ mồ hôi tay chân.
Cách trị mồ hôi tay chân bằng ngài cứu như sau:
  • Rang ngải cứu khô trên chảo sau đó hơ tay chân lên trên
  • Nhỏ vài giọt tinh dầu ngải cứu vào chậu nước ấm, sau đó ngâm tay chân vào đến khi nước nguội.
Cách trị mồ hôi tay chân bằng ngải cứu
Cách trị mồ hôi tay chân bằng ngải cứu

Cách trị mồ hôi tay chân bằng trà xanh

Trà xanh có chứa rất nhiều các chất tốt cho sức khỏe và da. Trà xanh vừa có tác dụng ngăn ngừa một số bệnh, vừa chống lão hóa và điều trị mồ hôi tay chân hiệu quả.

Các mẹ chỉ cần đun sôi 1 lít nước với 5 túi trà hoặc lá trà xanh. Sau đó dùng nước này cho bé ngâm tay, chân trong vòng 30 phút. Chất tanin có trong trà xanh sẽ làm se khít bề mặt da tay, chân từ đó hạn chế tiết mồ hôi. Hoặc mẹ có thể dùng túi trà cho bé cầm trong tay hoặc đặt lên bàn chân trong vòng 10-15 phút cũng có tác dụng tương tự.

Nếu bé ra quá nhiều mồ hôi ở tay, chân trong một thời gian dài, điều trị bằng những cách trên không hiệu quả thì nên đưa trẻ đi bệnh viện. Các bác sĩ sẽ tiến hành khám và điều trị cho bé.

Cách trị mồ hôi tay chân bằng trà xanh
Cách trị mồ hôi tay chân bằng trà xanh

Uống nhiều nước

Nhiều người quan niệm rằng, càng uống nhiều nước thì càng đổ nhiều mồ hôi, đó thực sự là quan niệm sai lầm. Nếu uống đủ nước, cơ thể sẽ không bị nóng và không cần phải thoát nhiệt nên không phải đổ mồ hôi để thoát khỏi cái nóng nữa vì lượng nước ở trong người đã đủ để giữ nhiệt độ cơ thể luôn mát mẻ. Chính vì thế, các bậc cha mẹ nên cho bé uống thật nhiều nước, bú nhiều hơn mỗi ngày để làm giảm mồ hôi.

Những phương pháp rất thích hợp khi áp dụng với trẻ em quá nhỏ, bởi chúng an toàn lại không gây đau. Tuy nhiên, nếu điều trị không đem lại tác dụng, các bậc phụ huynh nên đưa trẻ đi gặp bác sĩ để tránh gây tổn thương cho trẻ.

Uống nhiều nước
Uống nhiều nước

Cách chữa mồ hôi tay chân ở người lớn

Phương pháp phẫu thuật

Đối với người lớn, bạn hoàn toàn có thể áp dụng các phương pháp dân gian và theo quan niệm đông y như đối với trẻ nhỏ.

Tuy nhiên, để loại bỏ triệt để tình trạng ra quá nhiều mồ hôi tay chân thì bạn nên tìm đến phương pháp phẫu thuật. Cụ thể:

Phương pháp này được áp dụng bằng cách cắt bỏ hạch giao cảm ngực để điều trị tăng tiết mồ hôi bàn tay. Một số tác giả áp dụng tiêm huyết thanh nóng để diệt hạch giao cảm ngực thay cho phẫu thuật cũng đạt hiệu quả cao. Phương pháp diệt hạch giao cảm có tác dụng nhanh và ngừng tiết mồ hôi hoàn toàn 2 bàn tay và 2 bàn chân.

Trên đây là các cách chữa mồ hôi tay chân tại nhà hiệu quả, bạn hãy áp dụng ngay để loại bỏ tình trạng khó chịu này nhé!