7 cách trị ho cho bà bầu an toàn bằng bài thuốc dân gian

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu không được sử dụng thuốc vì có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của con. Vì thế, cách trị ho cho bà bầu bằng các phương pháp dân gian luôn là sự lựa chọn hàng đầu.

Thời tiết thay đôi thất thường cộng với sức đề kháng trong thời kỳ mang thai của các mẹ lại yếu. Do đó, nhiều mẹ bầu thường xuyên phải đối mặt với tình trạng họ dai dẳng, cảm cúm, nhức đầu….mà không được tùy tiện sử dụng thuốc. Thay vì sử dụng thuốc tây ảnh hưởng đến thai nhai, các bài thuốc trị ho, cảm cúm được lưu truyền từ dân gian hoàn toàn có thể trị dứt điểm tình trạng này.

Để giúp các mẹ có thêm kiến thức về cách chăm sóc sức khỏe khi mang thai, Deptuoi30 sẽ chia sẻ tới các bạn cách trị ho cho bà bầu mà không cần dùng thuốc kháng sinh. Chỉ với những nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, an toàn với sức khỏe mà vẫn đạt hiệu quả cao.

Một số nguyên nhân khiến bà bầu bị ho

Thay đổi nội tiết tố

Khi mang thai, sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ sẽ khiến hệ miễn dịch bị suy giảm. Điều này dẫn đến tình trạng sức đề kháng kém, cộng với việc ăn uống không điều độ, bà bầu dễ bị lây nhiễm vi khuẩn, virus từ bên ngoài. Chỉ cần người bên cạnh bị ho, cảm cúm, bà bầu cũng có thể bị virus tấn công khiến tình trạng ho trở nên nghiêm trọng.

Thay đổi nội tiết tố
Thay đổi nội tiết tố

Thay đổi thời tiết đột ngột

Bên cạnh việc thay đổi nội tiết tố, bà bầu cũng rất dễ mẫn cảm với thời tiết. Chỉ cần sự thay đổi thời tiết một cách đột ngột cũng khiến họng của mẹ bầu bị đau, để lâu ngày sẽ dẫn đến ho, sốt, cảm cúm, nước mũi chảy…Bởi vậy, chị em nên đưa ra các biện pháp ngăn chặn bằng cách ăn uống điều độ và mặc đủ ấm khi thời tiết thay đổi.

Tăng tiết màng nhầy

Đây cũng là nguyên nhân phổ biến khiến nhiều bà bầu bị bị ho. Nếu tình trạng nghẹt mũi diễn ra trong một thời gian dài, cổ họng bạn sẽ có bị đờm, ho khan khiến nhiều mẹ cảm thấy vô cùng khó chịu. Nếu không xử lý kịp thời thì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ bầu lẫn thai nhi.

Tăng tiết màng nhầy
Tăng tiết màng nhầy

Một số cách trị ho cho bà bầu đơn giản không cần thuốc

Ngay từ khi mới bắt đầu chớm ho, mẹ bầu nên áp dụng một số phương pháp trị ho sau. Tuy thời gian khỏi sẽ lâu hơn thuốc kháng sinh nhưng nó đảm bảo an toàn, không ảnh hưởng đến thai nhi.

Trị ho nhờ nghệ và muối

Muối vốn dĩ là một loại nguyên liệu có khả năng kháng khuẩn vô cùng hiệu quả. Trong cách trị ho cho bà bầu này, bạn chỉ cần chuẩn bị sẵn một cốc nước ấm, sau đó cho một ít muối và bột nghệ vào khuấy đều lên. Mỗi ngày bạn nên uống một lần, chỉ sau 3 ngày bạn sẽ thấy tình trạng họ, viêm họng được giảm nhanh đáng kể. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp uống sữa nóng vào buổi sáng và tối để ngăn chặn tình trạng ho kéo dài.

Trị ho nhờ nghệ và muối
Trị ho nhờ nghệ và muối

Trị ho với cam nướng

Nghe có vẻ hơi lạ, nhưng cam nướng chính là cách trị ho đơn giản mà hiệu quả nhất mà bạn nên áp dụng. Bạn hãy sử dụng một chiếc đũa sạch, sau đó khoét một lỗ nhỏ ở giữa quả cam rồi cho một ít muối vào lỗ nhỏ đó. Sau đó, bạn hãy bỏ cam vào lò nướng trong vòng 15 phút. Khi cam đã chín, bạn hãy lấy ra khỏi lò và cắt nhỏ bỏ vào ấm trà để uống hàng ngày. Bạn sẽ thấy cơn ho sẽ giảm một cách đáng kể.

Trị ho với cam nướng
Trị ho với cam nướng

Trị ho bằng mật ong hấp lá hẹ

Đây cũng là cách trị ho cho bà bầu khá đơn giản mà mang lại hiệu quả như mong muốn. Mẹ bầu chỉ cần sử dụng khoảng 5 nhánh lá hẹ, sau đó rửa sạch sẽ rồi thái nhỏ và để trong một chiếc bát sạch. Tiếp đó, bạn hãy trộn đều lá hẹ với mật ong và mang đi hấp cách thủy. Khi thấy hẹ đã chín nhừ, bạn hãy sử dụng 2 thìa nước cốt hẹ và mật ong khoảng 3 lần mỗi ngày. Mỗi lần uống bạn chỉ cần bỏ thêm một chút muối, ngậm trong 5 giây trước khi uống để giảm tình trạng viêm họng, ngứa rát ở cổ họng.

Trị ho bằng mật ong hấp lá hẹ
Trị ho bằng mật ong hấp lá hẹ

Mật ong hấp quất trị ho

Một trong những cách trị ho được lưu truyền từ dân gian mang lại hiệu quả cao không thể không kể đến cách trị ho bằng mật ong hấp quất. Cách trị ho này khá đơn giản, dễ uống nên thường được sử dụng phổ biến cho trẻ nhỏ và bà bầu. Bạn hãy thái quất ra thành những lát mỏng, để vào chiếc bát sạch hoặc chén nhỏ rồi đổ mật ong vào. Sau đó mang đi hấp cách thủy, tiếp đó mang ra uống nóng và ngậm quất để có một cổ họng khỏe mạnh trong ngày đông giá lạnh.

Mật ong hấp quất trị ho
Mật ong hấp quất trị ho

Trị ho với mật ong chanh đào

Cách trị họ bằng mật ong chanh đào luôn là bài thuốc được nhiều mẹ bầu tin tưởng áp dụng. Vào mùa chanh, các mẹ hãy mua chanh đào về ngâm với mật ong, sau một thời gian khi chanh và mật ong đã hòa quyện lại với nhau, bạn hãy lấy mật ong chanh đào pha với nước ấm với lượng vừa đủ để tăng sức đề kháng đồng thời điều trị ho vô cùng hiệu quả.

Trị ho với mật ong chanh đào
Trị ho với mật ong chanh đào

Chanh tươi và muối

Sẽ chẳng có gì phải ngạc nhiên khi sử dụng chanh và muối để trị ho cho bà bầu cũng như bất cứ ai. Cả chanh và muối đều chứa các thành phần kháng khuẩn, chống viêm, vì thế xúc miệng bằng chanh và muối thường xuyên vừa giúp phòng bệnh vừa trị bệnh ho cực kỳ tốt. Ở cách này, bạn chỉ cần thái chanh thành những lát mỏng, sau đó bỏ thêm muối vào để ngậm. Mẹ bầu sẽ cảm thấy tình trạng ho của mình giảm một cách đáng kể và chấm dứt sau vài ngày kiên trì áp dụng.

Trị ho với mật ong chanh đào
Trị ho với mật ong chanh đào

Lá tía tô giúp trị ho

Sử dụng lá tía tô tươi nghiền lấy nước uống 5 lần trong ngày cũng là cách trị ho cho bà bầu bạn nên tham khảo. Ngoài ra, các mẹ bầu cũng có thể dùng lá tía tô theo một số cách khác như: Lấy lá tía tô xanh, rễ tía tô phơi khô trong bóng râm, nấu cháo với gạo nếp rang, vỏ quýt để trị ho, viêm họng. Đặc biệt, ăn cháo nóng có nhiều hành, tía tô, hạt tiêu cũng giúp tiêu diệt vi khuẩn vùng họng.

Lá tía tô giúp trị ho
Lá tía tô giúp trị ho

Lưu ý khi bị ho trong thời kỳ mang thai

  • Trong thời kỳ mang thai, bạn không nên tùy tiện sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của Bác sỹ. Đặc biệt, trong 3 tháng đầu tuyệt đối không được dùng bất cứ loại thuốc nào.
  • Với trường hợp chỉ ho mà không xuất hiện những hiện tượng khác như đờm, đau ngực, sốt, khó thở…thì mẹ bầu nên áp dụng các bài thuốc dân gian thay vì sử dụng thuốc tây.
  • Còn trường hợp các mẹ ho liên tục trong một thời gian dài, đi kèm với nó là hiện tượng sốt, đờm, đau ngực thì nên đến gặp Bác sỹ để thăm khám và đưa ra phương pháp điều trị kịp thời.
  • Bạn nên tuân thủ theo đúng đơn thuốc mà Bác sỹ kê mà không cần phải quá lo lắng. Bởi, đơn thuốc Bác sỹ kê cho bạn đã cân nhắc về sự an toàn, lợi ích trong thời kỳ mang thai để không ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của thai nhi.
Lưu ý khi bị ho trong thời kỳ mang thai
Lưu ý khi bị ho trong thời kỳ mang thai
  • Nên hạn chế tối đa việc tiếp xúc với những nơi tụ tập đông người, đặc biệt không tiếp xúc với trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi, nó có thể khiến bạn bị nhiễm một số loại virut không có lợi cho bạn và thai nhi.
  • Đừng quên vệ sinh cơ thể, răng miệng một cách sạch sẽ và đều đặn. Tốt nhất nên sử dụng nước muối ấm pha loãng để xúc miệng, nó giúp bạn loại bỏ được vi khuẩn gây bệnh.
  • Thiết lập chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, đi bộ nhẹ nhàng để thai nhi phát triển khỏe mạnh. Nên ăn những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin, canxi để tăng cường sức đề kháng.

Hy vọng những cách trị ho cho mà bầu mà Deptuoi30 chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn có một sức khỏe thật tốt trong giai đoạn mang thai. Hãy áp dụng ngay để đảm bảo sự an toàn cho mẹ và bé nhé!

7 cách trị ho cho bà bầu an toàn bằng bài thuốc dân gian
5 (100%) 1 vote

ĐÁNH GIÁ

Please enter your comment!
Please enter your name here