Tuyệt chiêu chống lão hóa cho da nhạy cảm ai cũng làm được

Trong số các loại da, da nhạy cảm thường khó chiều và vô cùng “đỏng đảnh”.  Người sở hữu làn da này nếu gặp các vấn đề về mụn, sẹo thâm, nám, tàn nhang, đặc biệt là lão hóa da thì việc điều trị không hề đơn giản.

Có thể nói rằng, lão hóa da là quy luật tự nhiên và bất biến đối với bất cứ ai hay bất cứ loại da nào. Và chống lão hóa da là cả một quá trình đòi hỏi chúng ta phải thực sự kiên nhẫn và bỏ ra nhiều công sức. Đối với nàng sở hữu da nhạy cảm thì tốc độ lão hóa sẽ cao hơn do tác động của cả yếu tố bên trong lẫn bên ngoài. Tuy nhiên, việc chăm sóc da nhạy cảm nếu biết cách thì cũng không quá phức tạp và khó khăn như bạn nghĩ.

Hãy cùng Deptuoi30 tìm hiểu kỹ hơn về cách chống lão hóa cho da nhạy cảm thông qua bài viết dưới đây nhé!

Những biểu hiện rõ rệt của làn da nhạy cảm bị lão hóa

Da mỏng, thấy rõ mạch máu

Bước sang tuổi 25, quá trình sản sinh ra protein, collagen bị chậm lại khiến da bị chùng, chảy xệ.  Nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến hình thành các nếp nhăn ngày một rõ rệt. Cùng với đó là lượng hormone trong cơ thể cũng bị thay đổi, chất sắt bị thiếu thụt trong máu khiến da mỏng đi, bạn có thể nhìn thấy rõ được các mạch máu.

Da mỏng, thấy rõ mạch máu
Da mỏng, thấy rõ mạch máu

Da bị bong tróc mảng tế bào chết

Sự khó khăn lớn nhất của làn da nhạy cảm đó chính là việc duy trì và điều chỉnh độ ẩm. Nếu làn da không được chăm sóc một cách cẩn thận sẽ dễ bị lão hóa, gây ra sự bong tróc trên da. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do chị em đã quá lạm dùng các sản phẩm tẩy da chết như retinoids và axit glycolic hay sản phẩm dạng hạt. Điều này vô tình khiến lớp sừng trên da bị loại bỏ quá mức cần thiết.

Kết cấu da sần sùi, khô

Trong khoảng từ 28-30 ngày, lớp biểu bì của làn da sẽ được tái tạo một lần. Tuy nhiên, khi bước sang độ tuổi ngoài 25, quá trình này bị chậm lại khiến lớp tế bào tích tụ dưới da và gây ra những cản trở trong việc tái tạo tế bào mới. Lâu ngày, làn da sẽ trở nên sần sùi, hình thành đốm nám và bắt đầu quá trình lão hóa da. Bên cạnh đó, tình trạng mất nước lâu ngày cũng khiến làn da trở nên khô ráp, xuất hiện nếp nhăn ở vùng mắt, gò má.

Nhiều nếp nhăn, chân chim và đường rãnh

Sự xuất hiện của các nếp nhăn, chân chim và đường rãnh chính là biểu hiện lão hóa của làn da nhạy cảm. Điều này chứng tỏ lượng collagen và elastin trong cơ thể bị giảm, khiến da mất đi tính đàn hồi vốn có. Để kiểm tra tình trạng da của mình, bạn có thể kẹp một mảng da dưới hai ngón tay trong ít giây rồi thả ra. Nếu mất quá nhiều thời gian để trở lại trạng thái ban đầu thì làn da đó có nguy cơ lão hóa cao.

Nhiều nếp nhăn, chân chim và đường rãnh
Nhiều nếp nhăn, chân chim và đường rãnh

Nhạy cảm với tác động bên ngoài

Vốn dĩ làn da nhạy cảm thường hay bị ảnh hưởng của tác động từ những yếu tố bên ngoài như khói bụi, ánh nắng mặt trời…Và da nhạy cảm bị lão hóa cũng vậy, chỉ cần một tác động nhỏ thôi cũng khiến da bị ửng đỏ, nổi mẩn, thậm chí là dị ứng.

Một số cách chống lão hóa cho da nhạy cảm

Uống đủ nước mỗi ngày

Không riêng gì làn da nhạy cảm, đối với bất cứ ai việc uống đủ nước là một điều vô cùng quan trọng và cần thiết. Nếu bạn muốn chống lão hóa cho da nhạy cảm bạn nên uống đủ nước mỗi ngày để tăng độ ẩm giúp da mềm mại, ngăn chặn tình trạng bong tróc. Tốt nhất nên uống 2 lít nước mỗi ngày, chia ra thành nhiều lần trong ngày. Tránh tình trạng cơ thể thiếu nước, điều này không chỉ giúp làm đẹp da mà còn giúp cơ thể thải độc tố.

Tăng cường rau xanh, hoa quả và giảm đường

Việc bạn ăn uống hàng ngày sẽ quyết định việc da bị lão hóa sớm hay muộn. Và những thực phẩm chứa nhiều đường, dầu mỡ, bánh ngọt chính là thủ phạm gây ra tình trạng lão hóa da sớm. Để chống lão hóa cho da nhạy cảm, bạn nên bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả tươi bởi chúng chứa hàm lượng vitamin dồi dào và dưỡng chất tốt cho làn da.

Tăng cường rau xanh, hoa quả và giảm đường
Tăng cường rau xanh, hoa quả và giảm đường

Bạn nên ăn những loại hoa quả họ nhà cam, chanh, táo, bởi nó chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C….Tất cả những dưỡng chất này có khả năng chống oxy hóa, tăng sức đề kháng giúp da trở nên mềm mịn lên trông thấy.

Rửa mặt đúng cách

Mặc dù rửa mặt là công việc hàng ngày đã quá đỗi quen thuộc với các chị em, thế nhưng rửa mặt sao cho đúng cách thì không phải ai cũng biết. Đặc biệt, với làn da nhạy cảm thì bước rửa mặt lại càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

Việc rửa mặt sẽ giúp da hạn chế sự tấn công của vi khuẩn, bụi bẩn giúp lỗ chân lông thông thoáng. Bạn nên tìm mua loại sữa rửa mặt phù hợp với da nhạy cảm như sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên như trà xanh, hoa cúc, lô hội… nhằm đảm bảo độ dịu nhẹ, an toàn không gây kích ứng.

Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt đúng cách

Ngoài ra, trong quá trình rửa mặt, bạn nên thoa sữa rửa mặt để tạo bọt trước khi đưa lên da mặt. Hơn nữa, bạn tuyệt đối không được chà xát quá mạnh hay massage quá lâu sẽ khiến làn da nhạy cảm bị tổn thương.

Bảo vệ da bằng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời chính là tác nhân chính gây ra tình trạng lão hóa da. Đặc biệt, làn da nhạy cảm chính là khắc tinh khiến làn da bị cháy nắng, ửng đỏ…Vì thế, trước khi ra ngoài bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 PA+++ trở lên để bảo vệ làn da trước những tác động xấu của môi trường. Khi lưa chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm, bạn nên tìm đến sản phẩm có chứa oxit kẽm, titanium hơn là kem chống nắng hóa học.

Sản phẩm chống lão hóa chuyên sâu

Làn da nhạy cảm cực kỳ dễ kích ứng, vì thế khi lựa chọn sản phẩm chống lão hóa cho loại da này cực kỳ cẩn thận. Tốt nhất nên hướng đến những dòng sản phẩm có chứa thành phần tự nhiên để đảm bảo an toàn cho làn da. Trước khi mua sản phẩm chống lão hóa, bạn nên tìm hiểu kỹ về thương hiệu, thành phần, tác dụng mang lại.

Sản phẩm chống lão hóa chuyên sâu
Sản phẩm chống lão hóa chuyên sâu

Trên đây là một số cách chống lão hóa cho da nhạy cảm mà chị em nên áp dụng ngay từ bây giờ. Hãy kiên trì thực hiện hàng ngày để làn da luôn tươi trẻ và khỏe mạnh nhé!

Tuyệt chiêu chống lão hóa cho da nhạy cảm ai cũng làm được
5 (100%) 1 vote

ĐỂ LẠI BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here