7 công thức tắm trắng bằng cám gạo siêu hiệu quả

27

Không phải tốn tiền triệu để mua các loại kem dưỡng trắng da với 7 công thức tắm trắng bằng cám gạo siêu hiệu quả sau đây.

Cám gạo từ xa xưa đã được phụ nữ Nhật dùng để làm đẹp da. Sở dĩ cám gạo có thể cải thiện, giúp da trắng sáng là bởi trong cám gạo chứa nhiều dưỡng chất, vitamin, axit phytic, có tác dụng loại bỏ các tế bào chết, kiểm soát sắc tốt, nuôi dưỡng da sáng mịn từ sâu bên trong. Bạn muốn tắm trắng đơn giản, tiết kiệm ngay tại nhà thì không thể bỏ qua 7 công thức tắm trắng bằng cám gạo dưới đây của đẹp tuổi 30.

Tắm trắng bằng cám gạo và bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ và cám gạo đều chứa nhiều vitamin, dưỡng chất nên khi kết hợp sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ cho làn da. Cấp ẩm, giúp da khỏe mạnh, sáng mịn từ bên trong. Đồng thời hỗn hợp này sẽ có công dụng tẩy da chết, xóa mờ các vết nhăn.

Nguyên liệu:

  • 1 bát con bột cám gạo
  • 1/2 bát con bột đậu đỏ
  • 1 túi sữa tươi không đường
Chuẩn bị cám gạo và bột đậu đỏ
Chuẩn bị cám gạo và bột đậu đỏ

Cách làm:

  • Trộn đều cám gạo với bột đậu đỏ. Cho sữa tươi vào hỗn hợp khuấy đều tay.
  • Tắm sạch cơ thể, thoa hỗn hợp lên khắp bề mặt da, massage trong thời gian khoảng 20 phút.
  • Làm sạch cơ thể bằng nước ấm và lau khô. Nên áp dụng khoảng từ 2 -3 lần/tuần để hiệu quả.

Tắm trắng bằng cám gạo, mật ong, dầu oliu

Dầu oliu và mật ong chứa nhiều dưỡng chất làm da căng bóng, giảm thâm nám, tàn nhang, chảy xệ nên khi kết hợp với cám gạo sẽ giúp loại bỏ các chất nhờn, bụi bẩn, trẻ hóa làn da.

Nguyên liệu:

  • 1 bát con bột cám gạo
  • 3 thìa mật ong
  • 2 thìa dầu oliu
  • Chuẩn bị cám gạo, mật ong và dầu oliu
    Chuẩn bị cám gạo, mật ong và dầu oliu

Cách làm:

  • Đem tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị trộn đều đến khi hỗn hợp sánh mịn.
  • Làm sạch cơ thể bằng nước ấm hoặc sữa tắm.
  • Thoa hỗn hợp lên cơ thể, với những vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời như: cổ, tay, chân cần massage kỹ hơn.
  • Tắm sạch cơ thể.

Tắm trắng bằng cám gạo và sữa tươi

Cám gạo và sữa tươi được xem là công thức hoàn hảo cho làn da của bạn. Các vitamin trong cám và sữa sẽ giúp da trắng hồng tự nhiên, loại bỏ các tế bào chết, nuôi dưỡng các tế bào mới, giúp da khỏe mạnh.

Nguyên liệu:

  • 1 bát bột cám gạo
  • 1 túi sữa tươi không đường
Cám gạo và sữa tươi làm da trắng mịn
Cám gạo và sữa tươi làm da trắng mịn

Cách làm:

  • Đổ sữa tươi vào bát bột cám gạo trộn đều.
  • Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm. Thoa hỗn hợp lên da và massage khoảng từ 15 – 20 phút.
  • Làm sạch cơ thể bằng nước ấm. Bổ sung thêm lớp kem dưỡng ẩm lên cơ thể. Nên áp dụng ít nhất 2 lần/tuần để da bật tông.

Tắm trắng bằng cám gạo và bột nghệ

Bột nghệ có tính sát khuẩn, chống viêm nhiễm, giúp tái tạo, nuôi dưỡng da nên khi kết hợp với cám gạo sẽ giúp da chống lại quá trình oxy hóa, trẻ hóa làn da.

Nguyên liệu:

  • 1 bát cám gạo
  • 3 thìa bột nghệ
  • 1 túi sữa tươi không đường
Nguyên liệu cám gạo và bột nghệ để tắm trắng
Nguyên liệu cám gạo và bột nghệ để tắm trắng

Cách làm:

  • Cho bột nghệ vào bát cám gạo trộn đều, tiếp đó cho nguyên liệu sữa tươi đã chuẩn bị vào trộn cùng.
  • Tắm sạch cơ thể để các lỗ chân lông giãn nở, thông thoáng. Thoa hỗn hợp lên da và massage khoảng 30 phút.
  • Làm sạch cơ thể và lau khô.

Tắm trắng bằng cám gạo và chanh

Chanh chứa nhiều vitamin C nên khi kết hợp với cám gạo sẽ là công thức làm trắng da rất hiệu quả. Cung cấp dưỡng chất từ sâu bên trong, làm cho da trắng hồng rạng rỡ, tự nhiên.

Nguyên liệu:

  • 1 bát bột cám gạo
  • 2 quả chanh
  • 1 chén nước ấm
Tắm trắng bằng cám gạo và chanh
Tắm trắng bằng cám gạo và chanh

Cách làm:

  • Cho nước ấm vào bát bột cám gạo trộn đều. Tiếp đến cho phần nước cốt chanh lấy được từ 2 quả chanh vào trộn cùng.
  • Tắm sạch cơ thể. Thoa hỗn hợp trên lên khắp bề mặt da, massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút để các vitamin thẩm thấu vào da.
  • Tắm lại cơ thể lần nữa bằng nước ấm.

Tắm trắng bằng cám gạo và bột yến mạch

Bột yến mạch chứa nhiều vitamin B, E, axit amino nên tăng cường độ ẩm cho da, ngăn cản quá trình lão hóa da, giúp trẻ hóa làn da. Cám gạo kết hợp với bột yến mạch sẽ cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho da.

Nguyên liệu:

  • 1 bát bột cám gạo
  • 4 thìa bột yến mạch
  • 1 túi sữa tươi không đường
Chuẩn bị cám gạo và yến mạch để tắm trắng
Chuẩn bị cám gạo và yến mạch để tắm trắng

Cách làm:

  • Trộn đều cám gạo và yến mạch. Tiếp đó cho sữa tươi vào trộn đều cả 3 nguyên liệu.
  • Tắm qua người bằng nước ấm. Thoa hỗn hợp lên da, massage để các dưỡng chất nhanh thẩm thấu.
  • Tắm sạch lớp hỗn hợp. Nên duy trì thực hiện 3 lần/tuần để tăng hiệu quả dưỡng trắng da.

Tắm trắng bằng cám gạo và cam tươi

Cam là một trong những thực phẩm giàu vitamin C nên có công dụng giúp trì hoãn quá trình oxy hóa sớm, ngăn ngừa ung thư da, phục hồi các vùng da bị tổn thương. Khi kết hợp với cám gạo sẽ giúp tăng khả năng miễn dịch của da, làm cho da luôn mịn màng, tươi tắn.

Nguyên liệu:

  • 1 bát con bột cám gạo
  • 1 túi sữa tươi không đường
  • 4 thìa nước cam
Công thức tắm trắng bằng cám gạo và cam tươi
Tắm trắng bằng cám gạo và cam tươi

Cách làm:

  • Trộn đều 3 nguyên liệu bột cám gạo, sữa tươi không đường, nước cam vào nhau.
  • Thoa hỗn hợp trên lên cơ thể sau khi đã tắm qua một lượt nước. Massage khoảng từ 15-20 phút và nằm thư giãn để các dưỡng chất ngấm vào da.
  • Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm và lau khô bằng khăn bông mỏng. Để hiệu quả nên duy trì thực hiện từ 2-3 lần/tuần.

Công thức tắm trắng bằng cám gạo rất dễ thực hiện lại vô cùng tiết kiệm phải không nào? Các bạn hãy áp dụng và nhớ chia sẻ kết quả với đẹp tuổi 30 nhé!